www.nancyajram.com

كل شي عن نانسي عجرم
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ليال
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد الرسائل : 86
تاريخ التسجيل : 11/12/2007

مُساهمةموضوع: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الأربعاء ديسمبر 19, 2007 2:38 am

للتوت فوائد صحية عديدة ، فالصبغة الحمراء فيها تحمي القلب. وهناك معادن مهمة في التوت مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر وللمناعة والخصوبة، والمغنيسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.




وهو ايضا غني بالحديد الذي يعتبر أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة. وللتوت خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات، وهو مفيد لمرضى التهاب المفاصل. كما أنه سهل الهضم, ويوافق المعدة الضعيفة ويساعد على الهضم. كما أن عصير التوت يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض، ويساعد حامض الفوليك الموجود فيها على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
3afsa
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد الرسائل : 21
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 10/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الأربعاء ديسمبر 19, 2007 2:43 am

معلومات مفيدة جدااااااااا
تسلمي
drunken
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3afsa.deviantart.com
ليال
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد الرسائل : 86
تاريخ التسجيل : 11/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الأربعاء ديسمبر 19, 2007 3:16 am

يسلمو لورين ع مرورك الحلوووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
**بنت القدس **
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 105
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الأربعاء ديسمبر 19, 2007 3:52 am

واااااااااااااااااو موضوع روووووووووووووعة وانا بموت في للتوت تسلميلي احلى ليال موضوعك روعة cheers

_________________


عاشقة ومجنونة >>>>>نانسي عجرم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nancyajram.ahlamontada.com
**عاشقة نانسي عجرم**
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 137
العمر : 25
الموقع : www.nancyajram.ahlamontada.com
تاريخ التسجيل : 11/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الأربعاء ديسمبر 19, 2007 6:22 am

مرسييييييييييييييييييييييييييي جد الموضع حلو ومفيد يسلمو يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.google.com
ليال
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد الرسائل : 86
تاريخ التسجيل : 11/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الأربعاء ديسمبر 19, 2007 8:13 am

ميرسي بنت القدس ولورين ع مروركم الرائع وانشالله ينال اعجاب الاخرين اكتر واكتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جورج
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 93
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 10/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الأحد ديسمبر 23, 2007 9:16 am

مرسي لولو على الموضوع الحلووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nancyajram.ahlamontada.com/index.htm
nour
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 22
تاريخ التسجيل : 11/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة   الثلاثاء ديسمبر 25, 2007 10:43 am

يسلمو الموضوع حلو ومفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.nancyajram.com :: المنتدى العام-
انتقل الى: